<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>方剂 on 大健康 - 读书笔记</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/index.html</link><description>Recent content in 方剂 on 大健康 - 读书笔记</description><generator>Hugo</generator><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>化脂汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%8C%96%E8%84%82%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%8C%96%E8%84%82%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="化脂汤"&gt;化脂汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%8c%96%e8%84%82%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;贾校长自拟方，&amp;ldquo;三汤一粥&amp;quot;里的第三汤——化血脂、消脂肪肝、治前列腺肥大。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;黄芪 40、天麻 15、牡丹皮 15、石菖蒲 30、远志 15&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;党参 30、茯苓 40、泽泻 30、黄精 30、玉竹 20（克）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;用法&lt;/strong&gt;：分两次服。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;高血脂&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;脂肪肝&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;高血压合并肥胖&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;慢性前列腺炎&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;前列腺肥大&lt;/strong&gt;（尿急尿频）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="每味药的作用"&gt;每味药的作用&lt;a class="anchor" href="#%e6%af%8f%e5%91%b3%e8%8d%af%e7%9a%84%e4%bd%9c%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;党参 + 玉竹&lt;/strong&gt;：化脂的&amp;quot;主力&amp;rdquo;（贾校长特别提到）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;黄芪&lt;/strong&gt;：补气，提高全身功能&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;茯苓 + 泽泻&lt;/strong&gt;：利水，把化掉的脂肪从小便排出&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;天麻&lt;/strong&gt;：平肝息风（治头晕）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;牡丹皮&lt;/strong&gt;：活血化瘀&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;石菖蒲 + 远志&lt;/strong&gt;：开窍醒神&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;黄精&lt;/strong&gt;：滋阴&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="为啥胖人特别需要它"&gt;为啥胖人特别需要它？&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%ba%e5%95%a5%e8%83%96%e4%ba%ba%e7%89%b9%e5%88%ab%e9%9c%80%e8%a6%81%e5%ae%83"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;胖人大多有&amp;quot;&lt;strong&gt;脂肪代谢障碍&lt;/strong&gt;&amp;quot;——
吃进去的油没法正常分解利用，
全堆在血里（高血脂）和肝里（脂肪肝）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;化脂汤的思路：&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;提高代谢功能（让身体自己会&amp;quot;烧油&amp;quot;）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;利水排油（把分解的脂肪从小便排出）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;活血化瘀（让血管不再堵）&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;h2 id="贾校长的话"&gt;贾校长的话&lt;a class="anchor" href="#%e8%b4%be%e6%a0%a1%e9%95%bf%e7%9a%84%e8%af%9d"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;ldquo;党参、玉竹是化脂的主力。&amp;rdquo;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;—— 也就是说，&lt;strong&gt;不是用泻药减肥&lt;/strong&gt;，是用&lt;strong&gt;健脾滋阴&lt;/strong&gt;的药，
让身体恢复&amp;quot;自己会化脂&amp;quot;的能力。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e7%94%9f%e5%8c%96%e6%b1%a4.html"&gt;生化汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e5%bc%ba%e7%94%9f%e7%b2%a5.html"&gt;强生粥&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关概念：&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e4%ba%9a%e5%81%a5%e5%ba%b7.html"&gt;亚健康&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e8%87%aa%e4%b8%bb%e8%b0%83%e8%8a%82.html"&gt;自主调节&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 34 讲&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>大柴胡汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%A4%A7%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%A4%A7%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="大柴胡汤"&gt;大柴胡汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%a4%a7%e6%9f%b4%e8%83%a1%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-21
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/benneng-extra/A2-da-chai-hu-tang.html"&gt;A2-da-chai-hu-tang&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;小柴胡汤的&amp;quot;加强版&amp;quot;——少阳证 + 阳明腑实证（大便不通、心下疼）时用。还被称为&amp;quot;千古减肥第一方&amp;quot;。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;柴胡 10 克、黄芩 12 克、白芍 9 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;半夏 15 克、枳实 12 克、大黄 6 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;生姜 15 克、大枣 4 枚&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="跟小柴胡汤的关系"&gt;跟小柴胡汤的关系&lt;a class="anchor" href="#%e8%b7%9f%e5%b0%8f%e6%9f%b4%e8%83%a1%e6%b1%a4%e7%9a%84%e5%85%b3%e7%b3%bb"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;pre tabindex="0"&gt;&lt;code&gt;大柴胡汤 = 小柴胡汤 - 人参、甘草 + 大黄、枳实、白芍&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;思路&lt;/strong&gt;：少阳证（寒热往来）+ 阳明腑实（大便不通）→ 去掉补的人参甘草，加上通腑的大黄枳实。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;《伤寒论》说的典型证：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;往来寒热&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;胸胁苦满&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;呕不止&lt;/strong&gt;（一直吐）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;郁郁微烦&lt;/strong&gt;（闷闷不乐、心里烦）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;心下痞鞭&lt;/strong&gt;或&lt;strong&gt;心下满痛&lt;/strong&gt;（胃那儿按着疼）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;大便不解&lt;/strong&gt;或&lt;strong&gt;协热下利&lt;/strong&gt;（拉稀但肛门灼热）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;舌苔黄&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="郭老临床加减实用"&gt;郭老临床加减（实用）&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e4%b8%b4%e5%ba%8a%e5%8a%a0%e5%87%8f%e5%ae%9e%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;疾病&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;加减要点&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;慢性胆囊炎&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;加郁金 30、金钱草 30&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;急性胆囊炎/胆石症&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;加金银花 60，有胆结石加鸡内金 6&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;慢性阑尾炎&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;加桃仁 9、丹皮 10、冬瓜子 12、芒硝 6&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;脑梗塞/高血压&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;合桂枝茯苓丸，加生石膏 30&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;黄疸/急性肝炎&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;加茵陈 18、栀子 10&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;腹膜炎&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;加金银花 30、蒲公英 30&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2 id="核心思路"&gt;核心思路&lt;a class="anchor" href="#%e6%a0%b8%e5%bf%83%e6%80%9d%e8%b7%af"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;少阳（气机失调）+ 阳明（腑气不通）→ 一面和解，一面通下。
&lt;strong&gt;肝胆系统的急症&lt;/strong&gt;用这个方很合适。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>大青龙汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%A4%A7%E9%9D%92%E9%BE%99%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%A4%A7%E9%9D%92%E9%BE%99%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="大青龙汤"&gt;大青龙汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%a4%a7%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-21
&lt;strong&gt;最后更新&lt;/strong&gt;: 2026-07-21
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
（第 1 讲原文）&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;大青龙汤是&lt;strong&gt;第一类感冒（病毒性/伤寒感冒）里发汗力量最强&lt;/strong&gt;的方子，专门对付&amp;quot;怕冷发烧、一点汗都没有、还心里烦躁想喝水&amp;quot;的情况——也就是中医说的&amp;quot;外寒+里热&amp;quot;。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="详细说说"&gt;详细说说&lt;a class="anchor" href="#%e8%af%a6%e7%bb%86%e8%af%b4%e8%af%b4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="方子组成按原文"&gt;方子组成（按原文）&lt;a class="anchor" href="#%e6%96%b9%e5%ad%90%e7%bb%84%e6%88%90%e6%8c%89%e5%8e%9f%e6%96%87"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;麻黄 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;桂枝 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;杏仁 15 克（捣碎）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;生石膏 100 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;大枣 12 枚（切开）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;生姜 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;甘草 15 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;水煎，分两次服&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;第一类感冒的&lt;strong&gt;第三个兼证&lt;/strong&gt;——兼&amp;quot;里热&amp;quot;。&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;表现：发热、怕冷、身上一点汗都没有，而且&lt;strong&gt;烦渴&lt;/strong&gt;（内热很重）。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;贾校长原话：&amp;ldquo;感冒发热恶寒无汗，可不是一般的这样，相当厉害的这样啊。用大青龙汤，发汗清里热。&amp;rdquo;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;但&lt;strong&gt;不能发汗太过&lt;/strong&gt;。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="怎么鉴别"&gt;怎么鉴别&lt;a class="anchor" href="#%e6%80%8e%e4%b9%88%e9%89%b4%e5%88%ab"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;如果&lt;strong&gt;有汗&lt;/strong&gt;又有里热 → 那是&lt;strong&gt;麻杏石甘汤&lt;/strong&gt;证，不是大青龙。&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;小青龙汤治的是&amp;quot;兼水气&amp;quot;（痰多清稀），大青龙治的是&amp;quot;兼里热&amp;quot;（烦躁口渴），别搞混。&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="现在用的机会"&gt;现在用的机会&lt;a class="anchor" href="#%e7%8e%b0%e5%9c%a8%e7%94%a8%e7%9a%84%e6%9c%ba%e4%bc%9a"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;贾校长说：&amp;ldquo;这个方子现在用的机会不多。&amp;quot;（新冠感冒中曾出现过。）&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="贾校长的比喻"&gt;贾校长的比喻&lt;a class="anchor" href="#%e8%b4%be%e6%a0%a1%e9%95%bf%e7%9a%84%e6%af%94%e5%96%bb"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;大青龙&amp;quot;行云布雨&amp;rdquo;，小青龙&amp;quot;翻江倒海&amp;quot;——都是形容它们发汗、排病的猛烈程度。&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;兄弟方：&lt;a href="%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4.html"&gt;麻黄汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e5%b0%8f%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4.html"&gt;小青龙汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e9%80%8f%e8%a1%a8%e6%b1%a4.html"&gt;透表汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关理论：&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e6%8e%92%e5%bc%82.html"&gt;排异&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e5%a4%96%e6%ba%90%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85%e4%b8%8e%e5%86%85%e6%ba%90%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85.html"&gt;外源性疾病与内源性疾病&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;查感冒：&lt;a href="../%e4%b8%bb%e9%a2%98/%e6%84%9f%e5%86%92%e6%80%8e%e4%b9%88%e5%8a%9e.html"&gt;感冒怎么办&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 第 1 讲「大青龙汤方」及兼证讲解&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-21: 补建此页（原 wiki 只有小青龙汤页，大青龙汤链接悬空；内容据第 1 讲原文整理）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>大黄牡丹皮汤（治阑尾炎）</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%A4%A7%E9%BB%84%E7%89%A1%E4%B8%B9%E7%9A%AE%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%A4%A7%E9%BB%84%E7%89%A1%E4%B8%B9%E7%9A%AE%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="大黄牡丹皮汤治阑尾炎"&gt;大黄牡丹皮汤（治阑尾炎）&lt;a class="anchor" href="#%e5%a4%a7%e9%bb%84%e7%89%a1%e4%b8%b9%e7%9a%ae%e6%b1%a4%e6%b2%bb%e9%98%91%e5%b0%be%e7%82%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;急性阑尾炎（肠痈）化脓前的&amp;quot;破血通瘀&amp;quot;急救方——不切阑尾也能治。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="伤寒论原方"&gt;《伤寒论》原方&lt;a class="anchor" href="#%e4%bc%a4%e5%af%92%e8%ae%ba%e5%8e%9f%e6%96%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;大黄 20、丹皮 30、桃仁 30、冬瓜子 30（研）、芒硝 10&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="郭老改造方"&gt;郭老改造方&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e6%94%b9%e9%80%a0%e6%96%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;丹皮 30-40、桃仁 20（打碎）、赤芍 30、红花 20&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;大黄 15、芒硝 15-20（渍大黄、溶芒硝）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么"&gt;治什么&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;急性阑尾炎初期&lt;/strong&gt;（一般 3-5 天内）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;未化脓&lt;/strong&gt;（一旦化脓不能用）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;右下腹疼、蜷腿（腿伸直就疼）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;发烧&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="核心思路"&gt;核心思路&lt;a class="anchor" href="#%e6%a0%b8%e5%bf%83%e6%80%9d%e8%b7%af"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;郭老在《论中医复兴》里专门讲了这个方的原理：&lt;/p&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;ldquo;用通血的方法，牡丹皮与桃仁使血液增强流动，
用大黄、芒硝加强肠蠕动；
强烈的肠蠕动，增强了肠循环能力，提高了肠腺的分泌能力。
这样帮助排异本能系统，把肿大的阑尾中的有毒血液从大便排出，病愈了。&amp;rdquo;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;关键&lt;/strong&gt;：不是切除阑尾，是&lt;strong&gt;帮身体把阑尾里的&amp;quot;毒血&amp;quot;从大便排出去&lt;/strong&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="跟现代医学的对比"&gt;跟现代医学的对比&lt;a class="anchor" href="#%e8%b7%9f%e7%8e%b0%e4%bb%a3%e5%8c%bb%e5%ad%a6%e7%9a%84%e5%af%b9%e6%af%94"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;现代医学&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;郭老的方法&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;思路&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;切除阑尾&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;通血排瘀&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;后果&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;阑尾没了&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;阑尾保住，功能保留&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;风险&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;手术风险&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;化脓后不能用&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2 id="每味药的作用"&gt;每味药的作用&lt;a class="anchor" href="#%e6%af%8f%e5%91%b3%e8%8d%af%e7%9a%84%e4%bd%9c%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;丹皮 + 桃仁 + 赤芍 + 红花&lt;/strong&gt;：破血活血（让瘀血清掉）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;大黄&lt;/strong&gt;：刺激结肠剧烈蠕动（让肠动起来）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;芒硝&lt;/strong&gt;：软坚通便（让大便变软易排）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;冬瓜子&lt;/strong&gt;：排脓&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="-重要提醒"&gt;⚠️ 重要提醒&lt;a class="anchor" href="#-%e9%87%8d%e8%a6%81%e6%8f%90%e9%86%92"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;阑尾炎化脓后不能用&lt;/strong&gt;——会造成肠穿孔&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;必须立即就医&lt;/strong&gt;，由专业医师判断&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;拖延可能危及生命&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关概念：&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e6%8e%92%e5%bc%82.html"&gt;排异&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 5 讲、《论中医复兴》&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>小柴胡汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%B0%8F%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%B0%8F%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="小柴胡汤"&gt;小柴胡汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%b0%8f%e6%9f%b4%e8%83%a1%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;最后更新&lt;/strong&gt;: 2026-07-21
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../../raw/benneng-extra/A1-xiao-chai-hu-tang.html"&gt;A1-xiao-chai-hu-tang&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;中医十大名方之一，&amp;ldquo;和解少阳&amp;quot;的总方——病邪卡在&amp;quot;半表半里&amp;rdquo;、身体寒热往来时用它。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成伤寒论原方"&gt;组成（《伤寒论》原方）&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90%e4%bc%a4%e5%af%92%e8%ae%ba%e5%8e%9f%e6%96%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;柴胡 半斤&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;黄芩 三两&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;人参 三两&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;半夏 半升（洗）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;甘草（炙）、生姜（切） 各三两&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;大枣 十二枚（擘）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;煎法&lt;/strong&gt;：上七味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎取三升。温服一升，日三服。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;《伤寒论》说的&amp;quot;少阳病&amp;quot;标志：&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;口苦、咽干、目眩&lt;/strong&gt;——少阳病的总纲&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;往来寒热&lt;/strong&gt;（一阵冷一阵热）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;胸胁苦满&lt;/strong&gt;（胸口肋骨那儿闷胀）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;默默不欲饮食&lt;/strong&gt;（不想说话、没胃口）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;心烦喜呕&lt;/strong&gt;（心里烦、想吐）&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;郭老提醒&lt;/strong&gt;：&amp;ldquo;但见一证便是，不必悉具&amp;rdquo;——只要见到其中一个主证，就可以用小柴胡汤，不用全都具备。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="本能系统怎么解读"&gt;本能系统怎么解读？&lt;a class="anchor" href="#%e6%9c%ac%e8%83%bd%e7%b3%bb%e7%bb%9f%e6%80%8e%e4%b9%88%e8%a7%a3%e8%af%bb"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;少阳病 = 自主调节功能紊乱但不低落（+）&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;病位：整体（三焦气机）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;不是排异反应，是&lt;strong&gt;气机失调&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;治法：和解少阳，帮身体恢复自主调节&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="加减法伤寒论经典加减"&gt;加减法（《伤寒论》经典加减）&lt;a class="anchor" href="#%e5%8a%a0%e5%87%8f%e6%b3%95%e4%bc%a4%e5%af%92%e8%ae%ba%e7%bb%8f%e5%85%b8%e5%8a%a0%e5%87%8f"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;症状&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;加减&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;胸中烦而不呕&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;去半夏、人参，加栝楼实&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;口渴&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;去半夏，加人参（合前四两半）、栝楼根四两&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;腹中痛&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;去黄芩，加芍药三两&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;胁下痞硬&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;去大枣，加牡蛎四两&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;心下悸、小便不利&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;去黄芩，加茯苓四两&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2 id="临床常用范围郭老经验"&gt;临床常用范围（郭老经验）&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%b4%e5%ba%8a%e5%b8%b8%e7%94%a8%e8%8c%83%e5%9b%b4%e9%83%ad%e8%80%81%e7%bb%8f%e9%aa%8c"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;小柴胡汤加减可以治：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;感冒后&lt;strong&gt;低热不退&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;肝胆疾病&lt;/strong&gt;（肝炎、胆囊炎）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;耳鼻喉疾病&lt;/strong&gt;（慢性中耳炎、咽喉炎）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;皮肤病&lt;/strong&gt;（荨麻疹、湿疹）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;妇科&lt;/strong&gt;月经不调、痛经&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;甲状腺疾病&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;淋巴结炎、淋巴结核&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;慢性咳嗽&lt;/strong&gt;（配合干姜五味子）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="跟柴胡桂枝汤的区别"&gt;跟柴胡桂枝汤的区别&lt;a class="anchor" href="#%e8%b7%9f%e6%9f%b4%e8%83%a1%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4%e7%9a%84%e5%8c%ba%e5%88%ab"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;柴胡桂枝汤&lt;/strong&gt;：少阳 + 表证未解（感冒了没治好）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;小柴胡汤&lt;/strong&gt;：纯少阳证（病邪已进入半表半里）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="郭老对小柴胡汤的定位"&gt;郭老对小柴胡汤的定位&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e5%af%b9%e5%b0%8f%e6%9f%b4%e8%83%a1%e6%b1%a4%e7%9a%84%e5%ae%9a%e4%bd%8d"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;在&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e4%b8%89%e7%84%a6%e6%b0%94%e6%9c%ba.html"&gt;三焦气机&lt;/a&gt;
概念里：&lt;/p&gt;</description></item><item><title>小青龙汤 + 大青龙汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%B0%8F%E9%9D%92%E9%BE%99%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%B0%8F%E9%9D%92%E9%BE%99%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="小青龙汤--大青龙汤"&gt;小青龙汤 + 大青龙汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%b0%8f%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4--%e5%a4%a7%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;小青龙治&amp;quot;感冒 + 水气（清稀痰多）&amp;quot;；大青龙治&amp;quot;感冒 + 里热（烦躁口渴）&amp;quot;——都是麻黄汤的&amp;quot;兼证方&amp;quot;。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="小青龙汤"&gt;小青龙汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%b0%8f%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;麻黄 15、桂枝 30、干姜 15、细辛 5-10&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;五味子 15、半夏 15-30、白芍 30、甘草 15&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="治什么"&gt;治什么&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;感冒无汗&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;咳喘&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;吐白稀痰&lt;/strong&gt;（水气）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;身体里有停水（可能水肿）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="核心思路"&gt;核心思路&lt;a class="anchor" href="#%e6%a0%b8%e5%bf%83%e6%80%9d%e8%b7%af"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;麻黄汤治&amp;quot;风寒感冒&amp;quot;，
&lt;strong&gt;小青龙汤&lt;/strong&gt;在麻黄汤基础上加了&lt;strong&gt;干姜、细辛、五味子、半夏&lt;/strong&gt;——
专门化&amp;quot;水气&amp;quot;。&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="郭老的话"&gt;郭老的话&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e7%9a%84%e8%af%9d"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&amp;ldquo;凡是人躺下咳嗽严重的，加干姜五味子。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="大青龙汤"&gt;大青龙汤&lt;a class="anchor" href="#%e5%a4%a7%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="组成-1"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90-1"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;麻黄 30、桂枝 30、杏仁 15&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;生石膏 100&lt;/strong&gt;、大枣 12 枚（切）、生姜 30、甘草 15&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="治什么-1"&gt;治什么&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88-1"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;发烧怕冷无汗（外感风寒）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;同时里头烦躁、口渴、有内热&lt;/strong&gt;（里热）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="核心思路-1"&gt;核心思路&lt;a class="anchor" href="#%e6%a0%b8%e5%bf%83%e6%80%9d%e8%b7%af-1"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;麻黄汤治&amp;quot;风寒感冒&amp;quot;，
&lt;strong&gt;大青龙汤&lt;/strong&gt;在麻黄汤基础上加了&lt;strong&gt;生石膏&lt;/strong&gt;——
清里热。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="一图分清"&gt;一图分清&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%9b%be%e5%88%86%e6%b8%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;pre tabindex="0"&gt;&lt;code&gt;感冒无汗 + 身疼 = 麻黄汤
感冒无汗 + 清稀痰多 = 小青龙汤（兼水气）
感冒无汗 + 烦躁口渴 = 大青龙汤（兼里热）
感冒无汗 + 项背僵疼 = 葛根汤（兼项背）&lt;/code&gt;&lt;/pre&gt;&lt;h2 id="-提醒"&gt;⚠️ 提醒&lt;a class="anchor" href="#-%e6%8f%90%e9%86%92"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;麻黄类方剂&lt;strong&gt;发汗力强&lt;/strong&gt;，体虚者慎用&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;高血压、心脏病患者慎用&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;必须由医师判断&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4.html"&gt;麻黄汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4.html"&gt;桂枝汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 2 讲&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>强生粥</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%BC%BA%E7%94%9F%E7%B2%A5.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E5%BC%BA%E7%94%9F%E7%B2%A5.html</guid><description>&lt;h1 id="强生粥"&gt;强生粥&lt;a class="anchor" href="#%e5%bc%ba%e7%94%9f%e7%b2%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;郭老的&amp;quot;返老还童粥&amp;quot;——药食同源，代替一餐，滋阴补体液，调代谢。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;葛根粉 40 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;莲子粉 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;薏米粉 20 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;山药粉 20 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;百合粉 20 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;茯苓粉 20 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;玉竹粉 20 克&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;可加&lt;/strong&gt;：枸杞、大枣、蜂蜜、花粉&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="怎么用"&gt;怎么用？&lt;a class="anchor" href="#%e6%80%8e%e4%b9%88%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;煮粥代替一餐&lt;/strong&gt;（早餐或晚餐）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这就是郭老说的&amp;quot;&lt;strong&gt;生态同步疗法&lt;/strong&gt;&amp;quot;——
用食物来调身体，而不是药。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="治什么"&gt;治什么？&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;亚健康（搭配生化汤用）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;高血压、心脑血管病（长期食用）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;糖尿病（代替部分主食，控制血糖）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;肥胖（减肥）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;消瘦（增肌）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;老年斑、阳痿、停经（&amp;ldquo;返老还童&amp;rdquo;）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;皮肤干燥、没精神&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="郭老的亲历故事"&gt;郭老的亲历故事&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e7%9a%84%e4%ba%b2%e5%8e%86%e6%95%85%e4%ba%8b"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;郭老在《返老还童解秘》里讲，他用药粥治高血压、心脑血管病患者，&lt;/p&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;ldquo;五六十岁的人，老年斑脱落了。&lt;/strong&gt;
&lt;strong&gt;五十多岁的女士已停经三、五年而月经来潮。&lt;/strong&gt;
&lt;strong&gt;六、七十岁的男子，已失去性能力二十年，重又恢复正常性能力。&amp;rdquo;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;ldquo;这便是返老还童！&amp;rdquo;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="为啥叫强生"&gt;为啥叫&amp;quot;强生&amp;quot;？&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%ba%e5%95%a5%e5%8f%ab%e5%bc%ba%e7%94%9f"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;强生 = 强壮生命&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;不是&amp;quot;治病&amp;quot;，是&lt;strong&gt;让身体回到健康状态&lt;/strong&gt;——
身体一健康，&amp;ldquo;病&amp;quot;自然就没了。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="每味食材的作用"&gt;每味食材的作用&lt;a class="anchor" href="#%e6%af%8f%e5%91%b3%e9%a3%9f%e6%9d%90%e7%9a%84%e4%bd%9c%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;葛根粉&lt;/strong&gt;：解肌升津、扩张血管、降血糖&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;莲子粉&lt;/strong&gt;：健脾养心、安神&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;薏米粉&lt;/strong&gt;：利湿、健脾&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;山药粉&lt;/strong&gt;：健脾补肾、滋阴&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;百合粉&lt;/strong&gt;：润肺清心、安神&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;茯苓粉&lt;/strong&gt;：利水渗湿、健脾&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;玉竹粉&lt;/strong&gt;：养阴润燥、生津&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="搭配用法"&gt;搭配用法&lt;a class="anchor" href="#%e6%90%ad%e9%85%8d%e7%94%a8%e6%b3%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;亚健康&lt;/strong&gt;：生化汤 + 强生粥（粥代一餐）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;高血脂/脂肪肝&lt;/strong&gt;：化脂汤 + 强生粥&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;糖尿病&lt;/strong&gt;：生化汤 + 强生粥（严格控制其他主食）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="-提醒"&gt;⚠️ 提醒&lt;a class="anchor" href="#-%e6%8f%90%e9%86%92"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;这是&lt;strong&gt;食疗&lt;/strong&gt;，不是药，&lt;strong&gt;安全但见效慢&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;糖尿病患者需计算总热量&lt;/strong&gt;，不能想吃多少吃多少&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;需坚持 1-3 个月以上&lt;/strong&gt;才有明显效果&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e7%94%9f%e5%8c%96%e6%b1%a4.html"&gt;生化汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e5%8c%96%e8%84%82%e6%b1%a4.html"&gt;化脂汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关概念：&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e4%ba%9a%e5%81%a5%e5%ba%b7.html"&gt;亚健康&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e8%bf%94%e8%80%81%e8%bf%98%e7%ab%a5.html"&gt;返老还童&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 22、24 讲&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>排异汤（含各种排异汤）</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%8E%92%E5%BC%82%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%8E%92%E5%BC%82%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="排异汤含各种排异汤"&gt;排异汤（含各种排异汤）&lt;a class="anchor" href="#%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4%e5%90%ab%e5%90%84%e7%a7%8d%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;专门帮身体&amp;quot;排垃圾&amp;quot;的系列方——有治胆结石的、治肾结石的、治肿瘤的、治乳腺增生的……&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="详细说说"&gt;详细说说&lt;a class="anchor" href="#%e8%af%a6%e7%bb%86%e8%af%b4%e8%af%b4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;排异汤&lt;strong&gt;不是一个固定的方子&lt;/strong&gt;，而是一类方子的统称——
核心思路是&amp;quot;帮身体把不该留下的东西排出去&amp;quot;。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="课程里出现的几种排异汤"&gt;课程里出现的几种排异汤&lt;a class="anchor" href="#%e8%af%be%e7%a8%8b%e9%87%8c%e5%87%ba%e7%8e%b0%e7%9a%84%e5%87%a0%e7%a7%8d%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="1-胆结石排异汤第-19-讲"&gt;1. 胆结石排异汤（第 19 讲）&lt;a class="anchor" href="#1-%e8%83%86%e7%bb%93%e7%9f%b3%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4%e7%ac%ac-19-%e8%ae%b2"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;组成&lt;/strong&gt;：柴胡 30、枳壳 15、白芍 30、甘草 13、栀子 30、茵陈 60、郁金 30、（丹皮）、大黄 10、芒硝 10&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;加减&lt;/strong&gt;：体衰加黄芪、党参&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;治&lt;/strong&gt;：胆结石、慢性胆囊炎急性发作&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="2-肾结石排异汤第-19-讲"&gt;2. 肾结石排异汤（第 19 讲）&lt;a class="anchor" href="#2-%e8%82%be%e7%bb%93%e7%9f%b3%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4%e7%ac%ac-19-%e8%ae%b2"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;组成&lt;/strong&gt;：柴胡 30、茯苓 40、泽泻 30、白芍 30、王不留行 20、怀牛膝 20、海金沙 20、滑石粉 20、瞿麦 20、扁蓄 20、车前子 20、大黄 10（后下）、芒硝 6（烊化）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;治&lt;/strong&gt;：肾结石、输尿管结石&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="3-癌症肿瘤排异汤第-26-讲"&gt;3. 癌症/肿瘤排异汤（第 26 讲）&lt;a class="anchor" href="#3-%e7%99%8c%e7%97%87%e8%82%bf%e7%98%a4%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4%e7%ac%ac-26-%e8%ae%b2"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;组成&lt;/strong&gt;：柴胡、党参、黄芪、当归、桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、白芍、乳香、没药、紫草、甘草、鳖甲&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;治&lt;/strong&gt;：各种良性恶性肿瘤、癌症疼痛&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;思路&lt;/strong&gt;：在&lt;strong&gt;桂枝茯苓丸&lt;/strong&gt;（通全身血脉）基础上：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;加柴胡、党参、黄芪 → 提高功能&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;加乳香、没药 → 止痛&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;加紫草 → 凉血透毒&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;加鳖甲 → 软坚散结&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="4-透表排异汤第-14-讲"&gt;4. 透表排异汤（第 1、4 讲）&lt;a class="anchor" href="#4-%e9%80%8f%e8%a1%a8%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4%e7%ac%ac-14-%e8%ae%b2"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;组成&lt;/strong&gt;：银花 30、连翘 30、牛蒡子 30、牡丹皮 30、桔梗 25、紫草 25、怀牛膝 30、甘草 15&lt;/p&gt;</description></item><item><title>柴胡桂枝汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%A1%82%E6%9E%9D%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%9F%B4%E8%83%A1%E6%A1%82%E6%9E%9D%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="柴胡桂枝汤"&gt;柴胡桂枝汤&lt;a class="anchor" href="#%e6%9f%b4%e8%83%a1%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;感冒误治/失治后出现&amp;quot;寒热往来&amp;quot;（一会儿冷一会儿烧）的调和方——郭老说&amp;quot;两副就好&amp;quot;。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;柴胡 25、桂枝 30、白芍 25&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;甘草 13、生姜 20、大枣 12 枚&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;寒热往来&lt;/strong&gt;（一会儿觉得冷，一会儿觉得热）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;舌苔异常&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;食欲差&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;胸闷&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;心烦&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;两胁闷&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;大便或干或稀&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;这是感冒没治好、病邪进入&amp;quot;半表半里&amp;quot;阶段的表现。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="核心思路"&gt;核心思路&lt;a class="anchor" href="#%e6%a0%b8%e5%bf%83%e6%80%9d%e8%b7%af"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;病已经从&amp;quot;表&amp;quot;（皮肤汗腺）进入到&amp;quot;半表半里&amp;quot;（三焦气机），
单纯发汗不够了，需要&lt;strong&gt;柴胡&lt;/strong&gt;调节气机 + &lt;strong&gt;桂枝汤&lt;/strong&gt;调和营卫。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="郭老的话"&gt;郭老的话&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e7%9a%84%e8%af%9d"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;ldquo;两副就好。&amp;rdquo;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;—— 这方子治少阳病（寒热往来型）效果很快。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="适用人群"&gt;适用人群&lt;a class="anchor" href="#%e9%80%82%e7%94%a8%e4%ba%ba%e7%be%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;感冒拖了好几天没好&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;一会儿冷一会儿热&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;没胃口、心烦、胸闷&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;大便失调&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4.html"&gt;麻黄汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4.html"&gt;桂枝汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关概念：&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e4%b8%89%e7%84%a6%e6%b0%94%e6%9c%ba.html"&gt;三焦气机&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 1、58 讲&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>桂枝汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%A1%82%E6%9E%9D%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%A1%82%E6%9E%9D%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="桂枝汤"&gt;桂枝汤&lt;a class="anchor" href="#%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;治&amp;quot;伤风感冒&amp;quot;的天下第一方——身体有汗但排不畅时，用它调顺。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;桂枝 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;白芍 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;甘草 13 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;生姜 25 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;大枣 12 枚（掰开）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;典型的&amp;quot;桂枝汤证&amp;quot;&lt;/strong&gt;：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;发烧（一般不太高）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;怕风&lt;/strong&gt;（不是怕冷）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;有汗&lt;/strong&gt;（时不时出汗）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;头疼&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;脉浮缓&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="为啥要喝稀粥"&gt;为啥要&amp;quot;喝稀粥&amp;quot;？&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%ba%e5%95%a5%e8%a6%81%e5%96%9d%e7%a8%80%e7%b2%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;桂枝汤的&lt;strong&gt;灵魂在用法&lt;/strong&gt;：&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;喝完药，要喝一碗热稀粥，然后盖被子捂一会儿。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;为啥？&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;稀粥 → 补充体液，助药力发汗&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;捂被子 → 帮身体微微出汗&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;不发大汗，发&amp;quot;微微小汗&amp;quot;——这是桂枝汤的特点。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="跟麻黄汤的区别"&gt;跟麻黄汤的区别&lt;a class="anchor" href="#%e8%b7%9f%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4%e7%9a%84%e5%8c%ba%e5%88%ab"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;麻黄汤&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;桂枝汤&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;汗&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;无汗&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;有汗&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;怕&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;怕冷&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;怕风&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;脉&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;浮紧&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;浮缓&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;治法&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;强力发汗&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;调和营卫、微微发汗&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;最简单的判断&lt;/strong&gt;：摸一下，没汗用麻黄汤，有汗用桂枝汤。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="加减法"&gt;加减法&lt;a class="anchor" href="#%e5%8a%a0%e5%87%8f%e6%b3%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;项背僵疼 → 加葛根 40 克（= 桂枝加葛根汤）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;咳嗽 → 加厚朴、杏仁&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;兼水气 → 加干姜、细辛、五味子&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="-不能用的情况"&gt;⚠️ 不能用的情况&lt;a class="anchor" href="#-%e4%b8%8d%e8%83%bd%e7%94%a8%e7%9a%84%e6%83%85%e5%86%b5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;无汗者不用（要用麻黄汤）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;内有实热者慎用&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;必须由医师判断&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="郭老怎么说"&gt;郭老怎么说？&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e6%80%8e%e4%b9%88%e8%af%b4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&amp;ldquo;桂枝汤是&amp;rsquo;和&amp;rsquo;，麻黄汤是&amp;rsquo;发&amp;rsquo;。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>桂枝茯苓丸</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%A1%82%E6%9E%9D%E8%8C%AF%E8%8B%93%E4%B8%B8.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E6%A1%82%E6%9E%9D%E8%8C%AF%E8%8B%93%E4%B8%B8.html</guid><description>&lt;h1 id="桂枝茯苓丸"&gt;桂枝茯苓丸&lt;a class="anchor" href="#%e6%a1%82%e6%9e%9d%e8%8c%af%e8%8b%93%e4%b8%b8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;妇科圣方，&amp;ldquo;通全身血脉&amp;rdquo;——子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、闭经、乳腺增生都能用。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="金匮原方"&gt;《金匮》原方&lt;a class="anchor" href="#%e9%87%91%e5%8c%ae%e5%8e%9f%e6%96%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;桂枝 30、茯苓 40、牡丹皮 30、桃仁 30（捣）、白芍 20&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="郭老加味版"&gt;郭老加味版&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e5%8a%a0%e5%91%b3%e7%89%88"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;柴胡 30、当归 30、桂枝 30、茯苓 40、牡丹皮 30、桃仁 30（捣）、赤芍 20&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;子宫肌瘤&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;卵巢囊肿&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;息肉&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;非孕断经&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;痛经&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;经前腹痛腰痛头痛&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;白带异常&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;阴道炎&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;经前后下肢水肿&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;乳腺增生&lt;/strong&gt;（加味）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="郭老怎么看这个方"&gt;郭老怎么看这个方？&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e6%80%8e%e4%b9%88%e7%9c%8b%e8%bf%99%e4%b8%aa%e6%96%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&amp;ldquo;桂枝茯苓丸通全身血脉。&amp;rdquo;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;—— 不只是妇科药，是&lt;strong&gt;活血化瘀的代表方&lt;/strong&gt;。&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="每味药的作用"&gt;每味药的作用&lt;a class="anchor" href="#%e6%af%8f%e5%91%b3%e8%8d%af%e7%9a%84%e4%bd%9c%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;桂枝&lt;/strong&gt;：温通血脉（让血&amp;quot;热&amp;quot;起来）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;茯苓&lt;/strong&gt;：利水渗湿（让湿气有出路）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;牡丹皮&lt;/strong&gt;：破血活血、凉血（让瘀血清掉）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;桃仁&lt;/strong&gt;：破血化瘀、消红肿（&amp;ldquo;捣碎&amp;quot;用，增强药效）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;白芍&lt;/strong&gt;：柔肝缓急（缓解疼痛）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;郭老加柴胡&lt;/strong&gt;：调三焦气机
&lt;strong&gt;郭老加当归&lt;/strong&gt;：补血，让活血不伤正&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="一个疗程大概多久"&gt;一个疗程大概多久？&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e4%b8%aa%e7%96%97%e7%a8%8b%e5%a4%a7%e6%a6%82%e5%a4%9a%e4%b9%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;痛经、月经不调：&lt;strong&gt;1-3 个月&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;子宫肌瘤、卵巢囊肿：&lt;strong&gt;3-6 个月&lt;/strong&gt;（需复查 B 超）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;乳腺增生：&lt;strong&gt;2-4 个月&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="适用人群"&gt;适用人群&lt;a class="anchor" href="#%e9%80%82%e7%94%a8%e4%ba%ba%e7%be%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;有血瘀证的（舌质暗、有瘀点、经血有血块）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;内分泌失调的（月经不调、闭经、痛经）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;有占位性病变的（肌瘤、囊肿、息肉）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="-提醒"&gt;⚠️ 提醒&lt;a class="anchor" href="#-%e6%8f%90%e9%86%92"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;孕妇禁用&lt;/strong&gt;（活血化瘀易动胎）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;月经量过大者经期停用&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;必须由医师辨证开方&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4.html"&gt;排异汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e7%94%9f%e5%8c%96%e6%b1%a4.html"&gt;生化汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关主题：&lt;a href="../%e4%b8%bb%e9%a2%98/%e5%a6%87%e7%a7%91%e7%97%85.html"&gt;妇科病&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 26、35、51 讲&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>生化汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E7%94%9F%E5%8C%96%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E7%94%9F%E5%8C%96%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="生化汤"&gt;生化汤&lt;a class="anchor" href="#%e7%94%9f%e5%8c%96%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;郭老的&amp;quot;三汤一粥&amp;quot;之首，治亚健康的核心方——调节分泌+提高功能+活血+补体液，一箭四雕。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="郭老原方拆方"&gt;郭老原方（拆方）&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e5%8e%9f%e6%96%b9%e6%8b%86%e6%96%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;柴胡 35、党参 30、白术 30、茯苓 20、枣仁 20&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;远志 15、黄芪 40、山萸肉 10、黄精 30、花粉 30&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 id="贾校长自配版"&gt;贾校长自配版&lt;a class="anchor" href="#%e8%b4%be%e6%a0%a1%e9%95%bf%e8%87%aa%e9%85%8d%e7%89%88"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;柴胡 30、党参 30、白术 30、茯苓 40、枣仁 20&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;远志 15、黄芪 40、知母 20、枳壳 30、当归 30、黄精 30、花粉 20&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;亚健康的一切表现&lt;/strong&gt;：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;神疲体倦（总觉得累）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;口中干苦&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;失眠或嗜睡&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;体重异常（过胖或过瘦）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;便秘或便溏&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;皮肤干燥或盗汗&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;食欲不振或易饥&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;小便异常&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;胸胁胀满&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;心烦喜呕&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;阴冷阳痿&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;头昏目眩&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;寒热往来&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;更年期综合征&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;糖尿病&lt;/strong&gt;（基础方）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;高血压&lt;/strong&gt;（基础方）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;冠心病&lt;/strong&gt;（基础方）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="四个作用一箭四雕"&gt;四个作用，一箭四雕&lt;a class="anchor" href="#%e5%9b%9b%e4%b8%aa%e4%bd%9c%e7%94%a8%e4%b8%80%e7%ae%ad%e5%9b%9b%e9%9b%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;h3 id="1-调节分泌柴胡--山萸肉"&gt;1. 调节分泌（柴胡 + 山萸肉）&lt;a class="anchor" href="#1-%e8%b0%83%e8%8a%82%e5%88%86%e6%b3%8c%e6%9f%b4%e8%83%a1--%e5%b1%b1%e8%90%b8%e8%82%89"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;让内分泌系统重新指挥身体。&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="2-提高功能黄芪--党参--白术"&gt;2. 提高功能（黄芪 + 党参 + 白术）&lt;a class="anchor" href="#2-%e6%8f%90%e9%ab%98%e5%8a%9f%e8%83%bd%e9%bb%84%e8%8a%aa--%e5%85%9a%e5%8f%82--%e7%99%bd%e6%9c%af"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;让低落的器官恢复&amp;quot;工作劲儿&amp;quot;。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>葛根汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E8%91%9B%E6%A0%B9%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E8%91%9B%E6%A0%B9%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="葛根汤"&gt;葛根汤&lt;a class="anchor" href="#%e8%91%9b%e6%a0%b9%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;感冒 + 脖子肩膀僵硬疼——葛根汤一手抓感冒，一手抓颈椎。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;麻黄 10、桂枝 30、白芍 30、甘草 13&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;葛根 40、生姜 24、大枣 12 枚&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;感冒无汗&lt;/strong&gt;（麻黄汤证）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;同时项背僵硬疼痛&lt;/strong&gt;（颈椎病症状）&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="跟麻黄汤桂枝加葛根汤的区别"&gt;跟麻黄汤、桂枝加葛根汤的区别&lt;a class="anchor" href="#%e8%b7%9f%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4%e6%a1%82%e6%9e%9d%e5%8a%a0%e8%91%9b%e6%a0%b9%e6%b1%a4%e7%9a%84%e5%8c%ba%e5%88%ab"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;主证&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;兼证&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;麻黄汤&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;感冒无汗&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;身疼&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;葛根汤&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;感冒无汗&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;项背僵硬&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;桂枝加葛根汤&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;感冒&lt;strong&gt;有汗&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;项背僵硬&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;p&gt;简单说：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;无汗 + 项背僵 → 葛根汤&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;有汗 + 项背僵 → 桂枝加葛根汤&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="葛根的特殊作用"&gt;葛根的特殊作用&lt;a class="anchor" href="#%e8%91%9b%e6%a0%b9%e7%9a%84%e7%89%b9%e6%ae%8a%e4%bd%9c%e7%94%a8"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;葛根&lt;/strong&gt;：解肌升津&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;缓解肌肉僵硬（尤其是项背部）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;升发津液到上焦（润喉、润头部）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;也是&lt;strong&gt;强生粥&lt;/strong&gt;的主要成分&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4.html"&gt;麻黄汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4.html"&gt;桂枝汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="原文出处"&gt;原文出处&lt;a class="anchor" href="#%e5%8e%9f%e6%96%87%e5%87%ba%e5%a4%84"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
 —— 第 1、2 讲&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="变更记录"&gt;变更记录&lt;a class="anchor" href="#%e5%8f%98%e6%9b%b4%e8%ae%b0%e5%bd%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2026-07-20: 首次创建&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>透表汤（透表排异汤）</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E9%80%8F%E8%A1%A8%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E9%80%8F%E8%A1%A8%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="透表汤透表排异汤"&gt;透表汤（透表排异汤）&lt;a class="anchor" href="#%e9%80%8f%e8%a1%a8%e6%b1%a4%e9%80%8f%e8%a1%a8%e6%8e%92%e5%bc%82%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;治&amp;quot;温病类感冒&amp;quot;（病毒性、传染性发热）——不发汗，走微循环出疹排毒。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成郭老透表汤"&gt;组成（郭老透表汤）&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90%e9%83%ad%e8%80%81%e9%80%8f%e8%a1%a8%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;银花 30、连翘 30、牛蒡子 25（研）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;牡丹皮 30、桃仁 15、怀牛膝 30&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;知母 30、桔梗 20、山豆根 15&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;甘草 13、葛根 40&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;温病类感冒&lt;/strong&gt;（发热、咽喉红肿、可能出疹）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;急性咽炎、扁桃体炎&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;麻疹&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;腮腺炎&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;脑炎&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;手足口病&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;风疹&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;水痘&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="跟麻黄汤桂枝汤的区别"&gt;跟麻黄汤、桂枝汤的区别&lt;a class="anchor" href="#%e8%b7%9f%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4%e7%9a%84%e5%8c%ba%e5%88%ab"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;table&gt;
	&lt;thead&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;th&gt;&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;麻黄汤&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;桂枝汤&lt;/th&gt;
					&lt;th&gt;透表汤&lt;/th&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/thead&gt;
	&lt;tbody&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;病性&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;风寒&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;风寒（虚）&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;温病（热毒）&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;排异通道&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;汗腺&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;汗腺（微）&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;微循环（出疹）&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;主症&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;怕冷无汗身疼&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;怕风有汗&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;咽喉红肿&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
			&lt;tr&gt;
					&lt;td&gt;治法&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;发汗&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;解肌&lt;/td&gt;
					&lt;td&gt;&lt;strong&gt;透表&lt;/strong&gt;&lt;/td&gt;
			&lt;/tr&gt;
	&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;h2 id="核心思路"&gt;核心思路&lt;a class="anchor" href="#%e6%a0%b8%e5%bf%83%e6%80%9d%e8%b7%af"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;温病类感冒的病毒，&lt;strong&gt;走的是血液和微循环&lt;/strong&gt;，
不是走体表。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;所以：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;发汗没用（病毒不在汗腺）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;要&lt;strong&gt;让病毒从微循环&amp;quot;透&amp;quot;出来&lt;/strong&gt;——可能表现为出疹子&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;银花、连翘、牛蒡子&lt;/strong&gt; 清热解毒&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;丹皮、桃仁、紫草&lt;/strong&gt; 活血透疹&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;桔梗、山豆根&lt;/strong&gt; 利咽消肿&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="郭老改进的方子"&gt;郭老改进的方子&lt;a class="anchor" href="#%e9%83%ad%e8%80%81%e6%94%b9%e8%bf%9b%e7%9a%84%e6%96%b9%e5%ad%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;透表汤是郭老&lt;strong&gt;在吴鞠通《温病条辨》&amp;ldquo;银翘散&amp;quot;基础上&lt;/strong&gt;改造的。
加入了&lt;strong&gt;丹皮、桃仁、怀牛膝&lt;/strong&gt;——加强活血排异。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>麻黄汤</title><link>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E9%BA%BB%E9%BB%84%E6%B1%A4.html</link><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://higkoo.github.io/healthy/dayi/wiki/%E6%96%B9%E5%89%82/%E9%BA%BB%E9%BB%84%E6%B1%A4.html</guid><description>&lt;h1 id="麻黄汤"&gt;麻黄汤&lt;a class="anchor" href="#%e9%ba%bb%e9%bb%84%e6%b1%a4"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;blockquote class='book-hint '&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;类型&lt;/strong&gt;: formula
&lt;strong&gt;创建时间&lt;/strong&gt;: 2026-07-20
&lt;strong&gt;来源&lt;/strong&gt;: &lt;a href="../../raw/dayi-chuancheng-21qi-full.html"&gt;dayi-chuancheng-21qi-full&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;&lt;h2 id="一句话说明"&gt;一句话说明&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%80%e5%8f%a5%e8%af%9d%e8%af%b4%e6%98%8e"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;治&amp;quot;病毒性感冒&amp;quot;的神方——身体想发汗但发不出来时，用它帮你发一场透汗。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="组成"&gt;组成&lt;a class="anchor" href="#%e7%bb%84%e6%88%90"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;麻黄 10 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;桂枝 30 克&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;杏仁 20 克（研）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;甘草 13 克&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="治什么病"&gt;治什么病&lt;a class="anchor" href="#%e6%b2%bb%e4%bb%80%e4%b9%88%e7%97%85"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;典型的&amp;quot;麻黄汤证&amp;quot;&lt;/strong&gt;：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;发烧（可能 39-40 度）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;怕冷（穿多少都觉得冷）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;无汗&lt;/strong&gt;（关键！）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;头疼、身疼、腰疼、骨节疼&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;喘&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;脉浮紧&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="为啥这么灵"&gt;为啥这么灵？&lt;a class="anchor" href="#%e4%b8%ba%e5%95%a5%e8%bf%99%e4%b9%88%e7%81%b5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;身体在和病毒打架，&lt;strong&gt;准备出汗把病毒赶出去&lt;/strong&gt;，
但汗腺被&amp;quot;卡住&amp;quot;了出不来。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;麻黄汤里的：&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;麻黄&lt;/strong&gt; → 打开汗腺的&amp;quot;开关&amp;quot;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;桂枝&lt;/strong&gt; → 温通血脉，把血推到体表&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;杏仁&lt;/strong&gt; → 降肺平喘&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;甘草&lt;/strong&gt; → 调和诸药&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;一出汗，病毒就出去了，病就好了。&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="服用要点"&gt;服用要点&lt;a class="anchor" href="#%e6%9c%8d%e7%94%a8%e8%a6%81%e7%82%b9"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;喝完盖被子发点汗&lt;/strong&gt;（不要大汗淋漓）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;不能再吹冷风&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;一般 1-2 副就见效&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="-不能用的情况"&gt;⚠️ 不能用的情况&lt;a class="anchor" href="#-%e4%b8%8d%e8%83%bd%e7%94%a8%e7%9a%84%e6%83%85%e5%86%b5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;已经出汗了（有汗不能用，会虚脱）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;体虚、老人、小孩（要加减）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;高血压、心脏病患者慎用（麻黄升压）&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;必须由医师判断&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="加减法"&gt;加减法&lt;a class="anchor" href="#%e5%8a%a0%e5%87%8f%e6%b3%95"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;项背僵疼 → 加葛根 40 克、白芍 30 克、去杏仁&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;兼水气（清稀痰多）→ 小青龙汤&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;兼里热（烦躁口渴）→ 大青龙汤&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="相关链接"&gt;相关链接&lt;a class="anchor" href="#%e7%9b%b8%e5%85%b3%e9%93%be%e6%8e%a5"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;相关概念：&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e6%8e%92%e5%bc%82.html"&gt;排异&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e6%a6%82%e5%bf%b5/%e5%a4%96%e6%ba%90%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85%e4%b8%8e%e5%86%85%e6%ba%90%e6%80%a7%e7%96%be%e7%97%85.html"&gt;外源性疾病与内源性疾病&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关方剂：&lt;a href="%e6%a1%82%e6%9e%9d%e6%b1%a4.html"&gt;桂枝汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e8%91%9b%e6%a0%b9%e6%b1%a4.html"&gt;葛根汤&lt;/a&gt;
、&lt;a href="%e5%b0%8f%e9%9d%92%e9%be%99%e6%b1%a4.html"&gt;小青龙汤&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;相关课程：&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
、&lt;a href="../%e8%ae%b2%e4%b9%89/%e5%85%ad%e5%8d%81%e4%b8%89%e8%ae%b2%e5%af%bc%e8%af%bb.html"&gt;六十三讲导读&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="-补充郭老药解2026-07-21-ingest"&gt;📖 补充：郭老药解（2026-07-21 ingest）&lt;a class="anchor" href="#-%e8%a1%a5%e5%85%85%e9%83%ad%e8%80%81%e8%8d%af%e8%a7%a32026-07-21-ingest"&gt;#&lt;/a&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;郭老给麻黄汤的使用要诀只有一句话：&amp;quot;&lt;strong&gt;畏寒发热，没有汗&lt;/strong&gt;&amp;quot;——发热不畏寒不能吃，有汗不能吃。方中&lt;strong&gt;麻黄&lt;/strong&gt;是开汗腺的&amp;quot;主力&amp;quot;，让身体把汗分泌出来；&lt;strong&gt;桂枝&lt;/strong&gt;温通血脉，把血推到体表（汗是从血里分泌出来的，中医叫&amp;quot;血汗同源&amp;quot;）；&lt;strong&gt;杏仁&lt;/strong&gt;帮助肺往外排痰（所以能治喘）；&lt;strong&gt;甘草&lt;/strong&gt;调和诸药。四味合用，&lt;strong&gt;汗一出，病毒就随汗排出，病就好了&lt;/strong&gt;。&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>